一、检查网络与设备设置

1. 网络环境优化

Telegram 服务器位于海外，需稳定访问国际网络。若使用 VPN 或加速器，建议：

切换至低延迟节点（如新加坡、日本等亚太节点）；

关闭后重启 VPN 工具，或尝试更换其他网络（Wi-Fi/移动数据）。

工具推荐：可使用迅游加速器等优化工具提升连接稳定性。

2. 手机设置调整

短信权限：检查是否屏蔽了 Telegram 短信（安卓：设置→应用管理→Telegram→通知权限；iOS：设置→通知→允许 Telegram 通知）；

短信中心号：进入手机短信设置，核对运营商提供的短信中心号码是否正确（设置→短信→高级→短信中心）；

SIM卡状态：确保接收号码的 SIM 卡设为默认数据卡，信号满格。

二、验证码发送与接收问题

1. 号码格式与绑定状态

输入号码时需包含 国家代码（如中国为 `+86`），避免空格或符号；

若提示“号码未注册”，需通过已登录设备解绑旧号或联系客服。

2. 尝试替代接收方式

选择 语音验证码（电话播报验证码）代替短信；

通过 Google Voice 等虚拟号码接收（需提前绑定）。

3. 运营商与短信拦截

联系运营商确认是否禁用国际短信端口，要求将 Telegram 端口加入白名单；

关闭手机安全软件的骚扰拦截功能（如 360 卫士、手机管家）。

三、Telegram 服务限制与解决方案

1. 号码被封禁/限制

国内手机号可能因频繁注册触发风控：

更换海外号码（如 Google Voice）重新注册；

通过 TestFlight 或 AltStore 安装国际版 Telegram 客户端。

2. 系统延迟或故障

间隔 10-15 分钟 后重试，避免频繁请求导致屏蔽；

清除 Telegram 缓存（设置→应用管理→存储→清除缓存），或卸载重装。

四、其他注意事项

高风险提示：警惕“代收验证码”兼职，此类操作可能涉及电信诈骗，导致法律风险；

官方支持：若上述方法无效，通过 Telegram 官网反馈问题（需已登录设备）。

> 封面图示例

图1：VPN节点选择界面（标注推荐区域）

图2：手机短信中心设置步骤示意图

图3：Telegram语音验证码选项界面截图

通过逐步排查网络、设备、号码状态，通常可解决验证码接收问题。若长期无法解决，建议优先尝试语音验证码或更换号码。

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